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女人最关心的应该是什么? [复制链接]

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离线05430000000
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-07-29
女人最关心的应该是什么? 
      生活中的女性很辛苦,上老下小,柴米油盐,生活上的事儿样样都得想到，得关心到。此外，女人闲暇时间关心如何美容，却很少关注自己的身体健康。据相关报道，中国职业女性多处于亚健康状态。女性体质差，主要表现在以下几个方面。一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体弱韧性较差。影响身体的灵敏度和协调性。这样的后果之一就是导致虚胖。
      笔者认为，保持乐观向上的心态,保持青春亮丽的容颜.不应从表面做文章，应从身体内需上下功夫。那就是坚持锻炼。
      结合女性喜好逛街的特点，采取随时运动的方法可增加女性的身体机能。女性逛街少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内大部分热量，达到健身效果。另外，上下班少坐班儿车，一周步行三次，也是很好的锻炼身体的方式。如果单位离家不算远的话，最好不要自驾爱车上班，走班即节省了油料，又增强了体力，这样何乐而不为呢？
     据报道,一天多次爬楼梯运动，可降低体内胆固醇，增加静止时脉搏跳动次数，增进心血管功能。所以,对长时间坐办公室的女性来说，爬楼梯也是一个简单可行的锻炼方法。另外,坐在椅子上，将双脚着地收腹数十次，或者抬起双脚，用双手将身体撑离椅子，再轻轻放下。这种健身操可让女性在工作间隙轻松健身。坚持半年以上时间，女人的容颜,女人的形体肯定会发生美妙的效果。不信，你试试！
听君一席话，胜读十年书。
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离线1357sfm
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只看该作者 1楼 发表于: 2009-08-11
呵呵，不喜欢逛街啊，不过很喜欢运动的……我基本放弃电梯了……
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离线mido008
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只看该作者 2楼 发表于: 2009-08-12
我是打酱油的
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离线xasongxh
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只看该作者 3楼 发表于: 2009-10-06
爬楼梯也是一个简单可行的锻炼方法
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离线hzjcs01
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只看该作者 4楼 发表于: 2009-10-08
养颜、瘦身   
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离线fjyt
教授级高工

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只看该作者 5楼 发表于: 2009-10-16
支持点，呵呵。。。
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离线nideyantu
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只看该作者 6楼 发表于: 2009-10-16
我感觉女人最关心的是家庭的安稳、生活的闲适、天伦的愉悦、凡是顺心。   
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离线老土工
高级工程师

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只看该作者 7楼 发表于: 2010-04-17
我认为这应该关心的是自己过的高兴不！
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