男人应该注意的：
1. 睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39 岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾
丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、 阴囊坠痛感等，
有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，
要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行 血液检测和阴囊超声检测。
2.小便问题。随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症
状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你
是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。
女人应该注意的：
1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津
市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，
出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
2.不规律出血。美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的异常出血及大小便出血很
容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4 的女
性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
男女都应该注意的：
1． 乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、
有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须 去检查。”肿瘤
学家汉娜?林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，
也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳 头收缩或不对称、乳头大小和形
状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。刘俊田进一步解
释，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变 大。
2．疼痛。美国癌症协会表示，随 着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现
疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长
期腹痛是大肠癌 的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。
刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，
也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
3．淋巴结变化。林登博士表示，不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，
切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1 个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。
4． 发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险
征兆了。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。 淋巴瘤、白
血病等血癌也有发烧症状。中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充，淋巴瘤在早中
期会表现为持续低热，体温在38 摄氏度左右，当合并感染时 则可能高烧。必要检查包括：X 光胸透、CT 扫描、核磁共振检查等。
5．体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，
又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反
复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
6．持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续
疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症
状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
7．疲劳。一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来
说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？美国癌症协会专家
表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
8．咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不
断，超过3—4 周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
9． 吞咽困难。李奇顿菲尔德博士表示，长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征
兆，应该尽早接受X 光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指 进食时出现
胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样
物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管 内。
10．皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒，皮肤突然
出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就
医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。
11． 异常出血。米歇里博士表示，便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接
受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40 岁以上的 中老年人，
除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，
如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多 等症状，甚至引起大便困难。
12．口腔变化。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这
可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）长时间不明原因持续消化
不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
