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[生活百科]冬季进补美食 [复制链接]

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离线lsjia2008
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-12-31
冬季进补美食
冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒”。
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离线lsjia2008
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只看该作者 1楼 发表于: 2013-12-31
冬季进补美食
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“养肾防寒
Welcome to beijing！
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