牛肉汤 B{[f}h.n
[原料]牛胸口肉500克,牛骨200克,葱头50克,胡萝卜50克,芹菜25克,盐适量。 R|nEd/'<
[制法] ~?2rGE
1、牛肉用水洗净,用刀切成3块;牛棒骨用砍刀砸断,并用水洗净;芹菜去根洗净;胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为提香保色)。 #Tup]czO
2.将锅中放入清水3000克,同时把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮开,随后把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大开)。边煮边将泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多,所以要多次地打泡沫。如不及时打出泡沫,汤易成污包,其味发腥)。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之。 (zjz]@qJ
3.用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。由于牛肉质地有老嫩之分,煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下,如叉子轻入肉内,即为熟透,如肉质发硬,插时费劲,拔出后叉孔冒血水,尚需再煮,待肉全部煮熟后,需用罗或细布过滤一遍,清除杂质,即可上桌。 ROP C |
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牛肉汤的做法 f37ji
原料: 20$F$YYuk
牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、 q-A`/9
姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各 fEx+gQW_
适量。 hN Z4v/
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做法: /#:Rd^
①牛肉洗净,切成方块。 R.91v4J
②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮 cxAViWsf
沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖, $o/0A
慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即 ~gSwxGT7d
酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油, i<B:
出锅,撒上香菜末即可。 6F@zCv"w
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田七片牛肉汤 i,mrMi
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用料:田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。
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做法:将牛肉原块洗净,放入滚水中,煮5分钟,取起。 GS$ZvO
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洗净田七、圆肉、芡实。 =Jsg{vI
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把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。 L2[Ei|9_
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茄汁牛肉汤 9@$tiDV
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原料: `G_(xN7O
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牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。 >2]Eaw&W
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做法: w{_e"N
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1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。 ~AEqfIx*^&
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2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。 &&]"Y!r -
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特点:汤鲜甜,有营养。 ,maAw}=
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咖喱牛肉汤 uAW*5 `[
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这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。 ?l)}E
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做法如下: -&q