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讨论如何在工地锻炼问题 [复制链接]

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离线argone
教授级高工

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只看该作者 12楼 发表于: 2008-05-22
每天在工地编录，协调事情，都是在站、在走动应该是锻炼了
感觉上肢还需要专门练一下
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离线geofeng
总工

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只看该作者 13楼 发表于: 2008-05-22
可能你的工作还不太累吧？加大工作量就是了。
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离线pipilu1984
总工

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只看该作者 14楼 发表于: 2008-05-22
爬山就是锻炼，100多米的高边坡
水利工程网：水利人的网络家园
Excel Home论坛
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离线geofeng
总工

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只看该作者 15楼 发表于: 2008-05-22
你就是由好的锻炼器械，练两年你就自觉不练了。
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离线truerobin
禁止发言

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只看该作者 16楼 发表于: 2008-06-07
每天累个半死
没劲锻炼
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离线xyujian
论坛版主

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只看该作者 17楼 发表于: 2008-06-09
有些工地条件还是很不错的
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离线土匪
工程师

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只看该作者 18楼 发表于: 2008-06-25
如果在野外可找个安静的地方打打太极拳，尽头足的打打长拳；南拳之类。做俯卧撑；仰卧起坐；原地跳；练练闭起气——————只要花半个小时全身的筋骨都动了，肺功能也得到提高！身体是革命的本钱。
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离线allin
助理工程师
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只看该作者 19楼 发表于: 2008-07-11
俯卧撑………………
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离线z402429283
副总工

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只看该作者 20楼 发表于: 2008-07-13
在工地上练街头篮球或者是街头足球。
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离线truerobin
禁止发言

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只看该作者 21楼 发表于: 2008-07-13
我每天累个半死
不锻炼了
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离线小小
助理工程师

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只看该作者 22楼 发表于: 2008-07-13
呵呵
我感觉去工地最主要的就是学习经验啊
这是做一个岩土人最基础的东西
我们不能依靠书本上的东西...要理论联合实际啊!
我就是我，一个追求真实的自我
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离线z402429283
副总工

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只看该作者 23楼 发表于: 2008-07-13
还有，要学会欣赏周围的美好环境o(∩_∩)o...，在搞工程的时候，这么好的良辰美景“美女”可千万得保护好咯。
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