牛肉汤 ,%x2SyA
[原料]牛胸口肉500克,牛骨200克,葱头50克,胡萝卜50克,芹菜25克,盐适量。 !F~1+V>zP
[制法] TBJ?8W(
1、牛肉用水洗净,用刀切成3块;牛棒骨用砍刀砸断,并用水洗净;芹菜去根洗净;胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为提香保色)。 @VOegf+N
2.将锅中放入清水3000克,同时把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮开,随后把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大开)。边煮边将泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多,所以要多次地打泡沫。如不及时打出泡沫,汤易成污包,其味发腥)。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之。 5"3`ss<m
3.用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。由于牛肉质地有老嫩之分,煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下,如叉子轻入肉内,即为熟透,如肉质发硬,插时费劲,拔出后叉孔冒血水,尚需再煮,待肉全部煮熟后,需用罗或细布过滤一遍,清除杂质,即可上桌。 9cN@y<_I
3j$,L(
sVP\EF8PY
牛肉汤的做法 ^)Y3V-@t
原料: @,Dnl v|?
牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、 3I}AA.h'00
姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各 6=JJ!`"<2
适量。 S{2;PaK
^fd*KM
做法: yVn%Bz'
[
①牛肉洗净,切成方块。 b0h\l#6
②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮 KgD$P(J:[
沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖, 4mp)v*z
慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即 HES$. a
酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油, U)-aecB!
出锅,撒上香菜末即可。 $(0<T<\
|p+FIr+
田七片牛肉汤 7u^wO<
用料:田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。 x%@M*4:&
GFbn>dY
做法:将牛肉原块洗净,放入滚水中,煮5分钟,取起。 5lzbg
>#mKM%T2MJ
洗净田七、圆肉、芡实。 $$4flfx
7g{JE^u
把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。 pcscNUp
hF^JSCDz l
茄汁牛肉汤 +N,Fq/x
?
B|i
原料: \J?&XaO=
6-?/kY 6
牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。 vFLE%z{\o
og+Vrd
做法: 8aRmHy"9l
}>y~P~`S:
1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。 .uX(-8n ~
n 78!]O
2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。 ]moBVRd
;{iTSsb
特点:汤鲜甜,有营养。 RmKbnS$*q
r?0w5I
咖喱牛肉汤 P*?2+.
G&wYV[Ln
这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。 Edh9=sxL
u\xrC\Ka
G;t<dJ8
做法如下: 4Vf-D%
h>a
1)牛仔骨洗净、剪开后飞水,冲洗干净。 ;VCFDE{K=
5$Kv%U
2)入冷水加姜片、葱结、八角一粒、白醋几滴大火烧开,转中火炖煮30分钟后,弃去八角和葱结,加入咖喱粉。 H)*%e G~
VOATza`
3)再半小时后加入洋葱和盐,过15分钟后入洋山芋再炖10分钟,然后依个人口味调味,撒上香菜或葱花就能吃了。 O@HD'
si]MQ\i+
韩国白萝卜牛肉汤 E:\#Ur2
材料:牛肉 白萝卜 水葱花 香菜 辣椒油 盐 味精 Q(1R=4?.Z
#X!seQ7a
过程: &V&beq4)p
1、肉洗净,加水煮,不加任何调料。 h=YTgJ
2、觉得肉8成熟的时候,放白萝卜,接着煮, F)'_,.?0
3、准备大碗,把切好的葱花、香菜放在碗底, }Sh@.3*
4,牛肉,软了烂了,就可以了。(牛肉与水的比例挺关键,因为淡了当然不会好喝。) sKiy1Ww
5、把肉拿出来切成块,块的大小看个人,人猛的就切大点,斯文的切小点,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然后同样的给放到碗底。 @wAYhnxq
6、盛汤到碗里。根据个人口味放盐,放味精,辣椒油。 *E|3Vy{4
oM#+Z
qP
啤酒牛肉汤。 9ucoQ@
原料;牛肉(或牛尾),啤酒(最好用生啤酒),生姜,大葱,西红柿,盐,白糖,花椒。 v,rKuvc'
做法: T|YMU?4
1,牛肉切块,反复用清水漂洗至无血水。 ^eRbp?H*T
2,洗过的牛肉挤去水分,加入啤酒浸泡。夏天约30分钟,冬天约两小时。每斤牛肉不少于半斤啤酒,多用更佳。 <7ag=IgDy
3,浸泡好的牛肉放于汤锅,补充清水,(全用啤酒,不加水更妙),大火煮开,打去泡沫。 LG(" <CU
4,加入生姜,大葱,花椒,改用小火慢煨,以冒泡又不翻锅为宜。 ?5pZp~
5,待肉熟而不烂时,放入西红柿,再煨30分左右。 O py{i#>
6,起锅,加入盐调味,可加盐用量三分之一的白糖提味。 4.kn,s
B~<bc
淮杞牛肉汤 iY sQ:3s
用料:牛腿腱肉四百八十克,淮山八片,杞子四汤匙,桂圆肉四十克,芡实半碗,姜二片,盐半茶匙,清水适量 Iz#jR2:yn
65+2+p
做法: (1)旺火烧滚清水,下姜片、洗净的牛肉,滚起后文火煲一小时 3<a|_(K
11fV|b%
(2)放入其他材料,旺火复滚改文火煲至牛肉和其他材料均熟透时,以盐调味即可 vHPsHy7y
}.=wQ_
附注: (1)牛肉洗净后,宜放沸水中煮五分钟,再用作煲汤 +'[*ikxD=g
V2 ;?
(2)杞子应挑粒大,干身,结实,肉厚,色润者;圆肉即龙眼肉干,也称元肉,宜选片大肉厚无虫蛀者 h:z$uG
a*_"
nI&lr
kOel
!A
材料:牛里脊边肉5两、红番茄2个、姜2片、青豆仁2两。 K7q R
r0'a-Mk;
调料:酒、盐、糖、淀粉。 eVbT<9k
,MLAW
作法:1、里脊边肉洗净,切小块,先氽烫过,再冲净泡沫,加水6杯及酒适量。姜2片先煮40分钟使其熟软,然后挑除。 4>HQ2S{t
1[RI
07g7*
2、番茄用热水烫过,剥除外皮后切片,放入牛肉汤中,再煮十分钟,加入调料。 raP9rEs
J6zU#
3、最后 F A%BzU5^
加入烫熟过的青豆仁,再煮开即熄火,盛出食用。品评: uD4W@*PYr
=G 'c %
1、里脊边肉质地较嫩、油层较薄,较适合小宝宝咀嚼。 <{eJbN p
KC<K*UHPAH
2、番茄选红一点儿的比较不酸,去皮切片再煮比较易烂。 \:Hh'-77q
gHWsKE
%
3、青豆任先煮熟,冲凉再用,可保持脆绿;若用超市的冷冻青豆仁则可直接加入。建议:两岁以上小宝宝食用。 3?&P^{
Ci3
b(KR
=}+xD|T
西红柿炖牛肉原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻) ?*QL;[n1
配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精 =$kSn\L,
作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐,即可。 gb^'u
做出来汤香肉嫩,可口不油腻。 Q'^$;X~-<
还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。 u@4khN:
^p
Ivq|-LDNc
}?U
#@ h
?IiFFfs
9J}^{AA
*>lXCx
牛腩一斤半,用温水洗干净备用. d8^S~7
a{}8030S
catJC3
上水大半锅在高压锅里~ |[/XG2S
C8 $KVZ
clT[?8*
O3p<7`K<4
上火烧开,把肉末撇掉去腥味.千万别用高压锅的盖子密封条烧坏了,用普通的锅盖. 8(-N;<Ef2
# *7ImEN
然后放上葱姜枸杞肉冠,盖上高压锅盖上气25分钟,肉烂.关火,打开锅盖备用. A(JgAV1{
v +?'/Q%
其它配料,西红柿4个、红萝卜1个、土豆2个(可以根据自己喜好放多少)切成小块~ k,/2]{#53d
7 z+Ngt' !
r)dXcus
3e;ux6
然后把配料放在沙锅里,再把牛肉、牛肉汤放在一起熬40分钟~(我用了一半的牛肉汤) 6s:
Q6PMRG}/o
cMAY8$
最后调味,放盐,根据口味稍微咸一点汤鲜,重要是要放番茄酱,根据口味。