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[生活百科]绝大多数癌症病患均属于酸性体质 [复制链接]

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离线lsjia2008
 

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-02-19

绝大多数癌症病患均属于酸性体质。因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步。
酸性体质的生理表征:
1.
皮肤无光泽。
2.
香港脚。
3.
稍运动即感疲劳,一上车便想睡觉。
4.
上下楼梯容易气喘。
5.
肥胖、下腹突出。
6.
步伐缓慢、动作迟缓。

为何会形成酸性体质?
1.
过度摄取乳酸性食品
a
)肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。
b
)摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到毛细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
c
)对于不是重体力劳动者来说,从长期健康的角度讲,绝大多数人都应该大大减少肉类食品摄入量!
2.
生活步调失常会造成酸性体质
a
)生活步调失常会造成精神与肉体的压力。
b
)晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。
c
)人类本来就活在节奏的世界里,劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。
附录:常见食物的酸碱性
1.
强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.
弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
4.
弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5.
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上。
离线renhuozhegao

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只看该作者 6楼 发表于: 03-13
以后多吃点弱碱性的食品
离线qycleo

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支持一下,很有帮助
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只看该作者 4楼 发表于: 2014-02-25
谢谢分享,支持一下。祝大家马上有钱
加油,为了心中的美好!
离线8399

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只看该作者 3楼 发表于: 2014-02-23
谢谢分享,支持一下。祝大家马年马到功成
加油,为了心中的美好!
离线cjz06

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只看该作者 2楼 发表于: 2014-02-19
多多注意。
Welcome to beijing!
离线lsjia2008

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只看该作者 1楼 发表于: 2014-02-19
绝大多数癌症病患均属于酸性体质
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