1、 跟着视频讲座的课件通读教材一遍。
2、看书2遍。并做习题和课后习题。
3、通过做题巩固知识。
做题十分重要，找到感觉，查找漏洞。
抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。
睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。
牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路像牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。中\华\工\程\资/格/考/试/网
化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。
精神致胜法：怯场既产生于精神方面的原因，就必须依靠精神的力量来解决。考生要利用机体的调节系统，通过意念、言语改变中枢神经系统的兴奋性。如可以多次做深呼吸，双眼凝视一个目标，暗暗地对自己说“要冷静，不要紧张”，“我能考得很好”，“我不会做的题别人也不会”等等，以强化意志，战胜紧张。
转移放松法：考生可采用转移注意力的方法，立即停止答卷。或者伏在桌上休息片刻，或者活动一下手、脚、头等部位，放松一下自己，也可请求监考老师批准出门喝口水或上厕所，通过暂时改变活动内容和环境，重新调整好情绪。如果因为遇到难题发慌，可先改做它题。
人在采取行动时，适度的紧张是必要的。这时最明显的表现血压上升，脉搏加快，以期对所要进行的事获得高度精神集中和力量。但是，结果往往不像预料的那样，本想更好地发挥，由于把握不住自己，进入了过度的紧张。
原来，人一过度紧张，大脑就失去了控制机能，它就处在有名无实的状态，犹如汽车发动机空转一样，光是声音很大，车子丝毫没有前进一步。这时，一旦拙劣地合上排档，车因急速起动，很可能乱跑乱撞。
此外，大脑是信息处理系统，具有预测可能将发生的事态的机能，根据这种预测控制自律神经中枢，使其处于紧张的状态，并向布满全身的自律神经传递信息，使全身进入应付事态发生的戒备状态。可是，一旦大脑没能预测到的事态，它作为信息处理系统没能充分发挥作用，结果间脑及自律神经中枢处于失调的状态，表现出心扑通地跳，腿直哆嗦。中\华\工\程\资/格/考/试/网
因此在考前，应对各种可能发生的情况，做好充分地预计和心理准备。有些考生没有把困难充分地估计到，或者是考前胡乱*****。结果在考试时遇到自己没料到的情况，不是产生“发生这件事是理想所当然的”反应，而是“糟糕，要坏事了”，导致大脑控制机能变得失常，接着自律神经系统也出现异常，开始了扑通地心跳，再加上自我提示的“糟糕”，大脑越发乱，于是开始了恶性循环。
对*****场发懵是采取自律训练法。其要领是“竖腰”，手撑松贴大腿，头正下颌微收，含胸垂肩，腰挺直，以腹部为中心，使上半身松弛，下半身紧张。上半身有很多以交感神经为主的内脏如心脏、肺，因此轻松地将上半身的重心放在腰上，就可松弛交感神经的紧张。下半身有以副交感神经为主的消化器官，使它处于与交感神经对立的紧张状态。再者，通过深呼吸，尽可能做到万念俱空，当自律神经恢复正常，大脑立即冷静下来。
1．规定黑色水笔答题外，建议考生再多准备一支笔。
2．不要让考场中可能出现的情况影响自己。
原因：你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生，这时，一定要把握住自己，千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。
3．考场突遇好久未见的朋友，不要出现情绪波动。
原因：考场按学科分，考生很有可能遇到自己的朋友、同事，谈起自己现在工作、生活情况等等，不要因此而影响自己的情绪。毕竟马上要进考场了，心理上的波动都可能会影响正常发挥。
4．习惯监考老师站在身边。中\华\工\程\资/格/考/试/网
原因：有些考生会出现如果监考老师站在自己身边就会觉得浑身不自在，没有思路，落不下笔的情况，这其实都是紧张的心理在作怪。考生要学会集中注意在试卷和答题上，营造好像只有自己一个人的答题环境。
5．考完单门，尽快离开考场，不要对答案。
6．注意身体，不要生病。如果生病也不要影响心态。
原因：考试前，要特别注意冷暖，不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧，也不要给自己太大的心理压力。其实，如果考试中完全投入到做题中，身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势，那么这场仗，还没打就已经输了。
1.不要偏食。 中!华!工!程!资!格!考!试!网
2.需坚持适当性原则。什么都可以吃，但什么都要适量，不要吃得过饱。
3.保健品不宜服用过多，因为保健品大多味甜，直接影响进食。
4.菜肴清淡，多素少荤。还要花样多变，注意菜的色、香、味。
5.早餐要吃好，否则容易发生低血糖晕厥现象。早餐的食量最好占全天食量的三分之一强。除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆，最好再吃一些蔬菜。
6.多喝水。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。饮用的水以白开水为佳，切记不可用饮料代替。
1．精读。看书的时候，先要通读教材，要把教材从头到尾仔仔细细地看一遍，自己认为是重要的就要用笔划下来。教材和辅导书可以同步看，把辅导书上的习题做一下，计划好多长时间把一门课的内容全部看完。注意要在理解的基础上记忆，最好要对照一下前后文来加深理解，一则有助于记忆，二则也可以把教材再多看一遍，因为考试不一定就是考你划的，很多你没有注意的地方也许就会考的。但是，如果你对教材非常熟悉的话就不怕了。
2．复习重点、难点。在精读的基础上，着重复习书本中的重点章节、重点内容，对课程中的难点、重点应弄懂吃透，达到举一反三、触类旁通的效果。
3．应掌握一定的考试方法。考试的成败一方面取决于对知识的掌握程度，另一方面则取决于考试方法。
4．要熟悉每门课程的题型，考试前做一、两套模拟题，对做错的题要多加注意，以免再犯同样的错误。
执业资格考试的考查面比较广。要通过考试，不仅取决于考生自身的基本功：能力和已有知识经验，而且取决于考生对指定教材内容的理解与把握。对指定教材的学习要花费大精力、长时间，不下苦功是不行的。
如果考生自身的文化功底好的话，可以自学；如果文化功底不好的话，就要参加培训班，听听课，这样能加深记忆，学习效果会好一些。
进入考场后，不要紧张，做一做深呼吸，使自己很快地平静下来。试卷发下来以后，要听从监考老师的指令，填好姓名、准考号等等，开考铃声响后，再开始答题。答题时千万不要走神，而且要把握好时间。有的题目实在不会做，也一定不要放弃，一定要坚持到最后一分钟。对于主观题，如果你真想不出来的话，也不能把题目空在那儿，尽量把自己所学的知识多写一点，有时一、两分可能会是合格的关键。
在考完一门课后，要很快地把这门课程丢开，不要因为这一门课程考得好或不好而影响自己后面的考试，要全力以赴地对待后面的考试。
学习方法应因人而异，不能一味地随大流，别人的学习方法不一定适合自己。考生在平时要多积累一些适合自己的学习方法。伴随着一次次的考试，考生会逐步成长起来的。
